Test Coopera

Test Coopera dla wszystkich

Pojawia się okazja sprawdzenia swojej dyspozycji biegowej.
Jakie efekty przyniósł zimowy trening?
Sprawdzicie to 10 marca 2017 o godz 18:00
na Arenie Lekkoatletycznej w Wieliczce.
Test jest nieodpłatny, każdy może się sprawdzić.

Wydarzenie facebookowe

Czym jest test Coopera?

Jest to 12 minutowy bieg umożliwiający sprawdzenie wytrzymałości zawodnika.
Wynik z testu biegowego (może być jeszcze pływacki lub kolarski) można wykorzystać do szacowania wyników na dłuższych dystansach, 10km 21km, 42km.

Jakie są normy testu Coopera?
Tabela z wynikami mężczyzn:

Tabela z wynikami kobiet: